培养强大的内心

栏目分类：国学资讯   发布日期：2016-06-22   浏览次数：次

　　空虚、胆怯、沮丧……很多负面情绪的产生都离不开心灵的脆弱。培养一颗强大的心，就是要让自己坚强一些，可以淡然地面对人生中的风雨飘摇。

　　当自己与众不同的时候，有的人会因为别人的看法而改变自己，即使自己是正确的，也会跟随大队。有的人不在意别人的评价，专心地朝着自己的目标前进的人。怀疑、嘲笑、污蔑……他们都只当耳边风。正如但丁所说：“走自己的路，让别人说去吧。”对他们来说，别人说什么都不重要，只要他们知道自己做得对就好了，重要的是他们能否完成自己想要做的事情。

　　失去的时候，会有一种空虚感。有的人会选择寻找更好的替代品来填补空缺，最后才发现这样的举动是徒劳的，或者可以说这是一种逃避。因为有些东西是无可取代的。有的人则会选择顺其自然，用时间来淡化这份失落。等一切都云淡风轻的时候，曾经的失落也会成为一种美好的记忆，而不是一道伤疤。

　　失败的时候，有的人会产生一种挫败感，垂头丧气好一阵子才能从失败的阴影当中走出来。心灵脆弱的人可能从此一蹶不振，一辈子都活在低估当中。有的人则是把精力放在寻找失败的原因，寻求更好的思路和方法去靠近成功，从不会放弃希望，而是充满信心地继续努力。

　　为自己培养一颗强大的心，坦然地面对困难和挫折，只管开创自己的天地，勇敢且自信地跨越所有障碍，才会看到不一样的风景，到达自己想要的地方。

来源中国道家养生网 www.daoys.net