四季随心的高效补钙法则

栏目分类：道家养生   发布日期：2016-06-12   浏览次数：次

      近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒 人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。

      如胖大 海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒 过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别 是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

      决明子虽然有降血脂的作用，但同 时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。

      甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草 有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高。

      银杏叶含有 毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒，不可泡 茶饮用。

      干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、 胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出，不要将干花、中 草药当补品饮用。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。正在服用 西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。