中医根据五行来减肥

栏目分类：道家养生   发布日期：2016-06-12   浏览次数：次

　　脾胃不足的小儿，简单出现消化不良现象，鄙人里，中医推荐了几款小儿消化不良的山楂食疗法，供父母参考。

　　从中医的角度来看，小儿的脾本来便常不足，气象变换时节更容易因不隆重遭到干浊冷正的“突袭”而出现腹泻。建议家长正在日常饮食上可成心识天给小孩拆配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。关于消化不良的小儿，正在饮食上更应以清浓的流量或半流量食物为主，并激劝患儿多喝加盐的米汤水，以保持足够的体液防止脱水。

　　小儿脾常不足，风冷之正如果直中脾胃或许由于不注意饮食卫生而感受干浊之正，便会收作腹泻疾病。从中医的角度来看，小儿收病与可与其脾胃功能亲切相关。进进秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、扁豆、山药、鸭肾等调理脾胃的汤水或粥水，或许找中医师看闻问切后，按照患儿恰恰冷或恰恰热而加加陈皮、北芪、党参等或麦冬、薏米等煲汤或煲粥，以增强小儿脾胃功能，提高免疫力从而防止腹泻疾病。以下列出几款小儿消化不良的食疗法，以供参考：

　　四款小儿消化不良的山楂食疗法：

　　1、黑术焦山楂

　　黑术60克，鸡内金30克、焦山楂30克，共研为细末，每次服1.5克，日服3次，开水送下。主治小儿消化不良。

　　2、山楂粥

　　山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程当中可加进三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。

　　3、山楂鸡内金

　　鸡内金3克，山楂、麦芽、神曲、甘草各3克。水煎服，每次服3克，日服3次。主治小儿消化不良。

　　4、山药莲子粥

　　山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一路吃下往。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾，最适开脾阳不足的小儿。

　　以上所荐的食疗法，最好征询医生，并视小儿脾胃状况每天赋两三次食用，连食3~5日。