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武当武术合集欣赏 武当胡玮哲…

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道家阴阳五行功教学胡玮哲道长…

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武当太乙绵掌(第三式 金龙入水)…

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武当太乙绵掌(第二式 混沌初开)…

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武当太乙绵掌(第一式 预备式 抱元守一)…

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三丰太极剑…

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武当太极混元桩，混元太极来源于道家文化，所以其内功心法的表述多与道家文化的语汇和修道的阶梯进程有关。一般来说，太极拳是太极拳架、太极术、太极道的融合体。这里的太极架指的是形体动作，太极术指的是内功心法，太极道指道德修养。 …

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打坐六步骤（一）武當傳統基礎入門練法…

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武当功夫 形意拳 Xu Wei Han 许微含…