武当九宫门与自然门讲解

栏目分类：太极八卦   发布日期：2017-06-29   浏览次数：次

1、   武当九宫桩

2、武当九宫十八腿 　　3、武当九宫十八桩 　　4、武当九宫铁布衫 　　5、九宫铁头功 　　6、九宫连环步 　　7、武当九宫掌 　　源流：九宫桩是传统武当九宫门功法之一。由于历史原因，武当九宫门拳械功法长期隐没于民间，濒于失传状态。 　　理论：所谓九宫，是根据《洛书》，继承伏羲八卦和文王八卦，按一定的序列而成的四正宫、四维宫及中宫。四正宫为：正南离宫，正东震宫，正北坎宫，正西兑宫。四维宫是：东南巽宫，东北艮宫，西北乾宫，西南坤宫。中心地带为中宫(阴阳鱼)。 　　代表人物：王炳生 

自然门

1、自然门内圈手 　　由杜心武所传。 　　特点与理论：内圈手是集内功、轻功、实战于一炉的传统功法。它能舒筋活络，畅通气血，培元固本，开发潜能。只问练法，不问打法，无中生有，以不变应万变。 　　代表人物：杜飞虎 　　2、自然门刀术 　　特点与理论：刀术实用，没有花架子，步法灵活，刀法轻盈，短小精悍，自然而然。 　　代表人物：杜飞虎 　　3、自然门小连手 　　特点：自然门小连手刚柔相济，演练大方，倒滚翻转跳跃，全面到位。 　　代表人物：杜飞虎 

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