太极拳名师郑曼青漫忆

栏目分类：丹道修炼   发布日期：2017-05-04   浏览次数：次

太极拳名师郑曼青先生

郑曼青先生(1901—1975年)，浙江省永嘉县人。名岳，字曼青。被誉为诗、书、拳、医、画五绝，唯独太极拳领先。郑公曼青师在世时常说一句话：“口有三寸舌，亦把太极宣。”33岁时，他已是杨澄甫的得意门生，佼佼者中有陈微明、武振海、李雅轩、崔毅士、牛春明等，皆海内知名。

郑曼青幼年多病，腹当药橱。家父只得令其跟中医名师宋а习中医学。后经熟人介绍认识了光绪末年进士濮秩臣之爱女濮冰如(字濮玉)，一同在她姨妈家学画画。由于郑曼青身体虚弱，濮冰如劝其与她的好友田兆麟的弟子叶大密交往，一起学习武当剑法、杨式太极拳，体质开始逐渐强壮，从此走上了武术之路。

1928年春，杨少侯、杨澄甫先后南下杭州，率领北方弟子田兆麟、武振海(字汇川)、褚桂亭、张钦霖、崔毅士等，出任南京国术馆馆长，上海弟子陈微明、孙存周带领叶大密、郑曼青、濮冰如等汇合一起，商讨选派代表参赛南京武术会考(擂台赛)。郑曼青认识了杨澄甫和诸位师兄弟，尤其对张钦霖印象极深，他登擂时活像一只马猴，体大健壮，步伐轻灵异常，穿腾跳跃自如，发人干净似抛皮球一样，连连取胜，最终夺得南京武术会考第一名。郑曼青文才出众，喜作画习医，杨澄甫非常器重，收为弟子，单独传授，并指定张钦霖以兄代师，倾囊相授推手绝技。

一日，杨澄甫之妻侯夫人患急病，生命垂危。郑曼青亲赴杨府为师母拿脉诊病，只吃几剂药，侯夫人便转危为安，身体逐渐康复。杨澄甫深为感动，视他为群徒之慧星，将杨家秘传太极拳之口诀秘笈倾囊相授。1933年，杨澄甫决定整理出版《太极拳体用全书》，让郑曼青伴随身边，笔录先师们的习拳精粹。该书原版出版发行时，由郑曼青为其写序，并参与全书的全部写作过程，可见杨澄甫对郑曼青的信任程度。

郑曼青生前，为练武，所拜之师甚多。继承之法有左家功夫。左一峰原善用一把重80斤的大刀，刀法凌厉，无人相敌，故有“左一刀”之美称。后被一无名道长击败，诚心拜师从道，改练道家功夫。练到杯悬空中而不跌，鞋离脚而自动，堪称奇人奇技。左一峰获悉张钦霖因国术比赛誉冠，而威振南北，便带领弟子时逢午奔往张宅，令弟子与张钦霖较量。几个回合便技服张钦霖，张钦霖遂诚心相拜左一峰为师，潜心修炼左家心法和内功，并得左家太极拳。张钦霖与郑曼青在师兄弟中关系甚密，而郑曼青极为喜爱左家功夫，故从学左家功夫，崇尊张钦霖为师了。

同门师兄弟中，郑曼青和陈微明研习太极拳数十年，他们云游四川青城山巧遇青城大侠王秀崖，见其用竹片打豆腐，响声如擂鼓，而豆腐坚硬似顽石，知是武林秘传十七式奇功。郑曼青纳头跪拜求学其法，后来回家闭门练了三年打豆腐之功。

郑曼青于1950年到台湾后，和居住在台北的李寿钱、王延年两位师兄弟共同研习太极拳。不久李寿钱被学生请到公园授拳，王延年看中了圆山练习场，成为了“早觉会”的太极拳教练，而郑曼青被聘赴美国授徒传艺20载。七十年代初，返台归居台北近郊永和镇，参选入台湾“国大代表”，与国民党高层人士来往颇多。借此机会推广他创编的“郑子三十七式”太极拳，被视为台湾市民普及的郑子简化太极拳，颇受欢迎。台湾新闻界通过广播、报刊大力宣传练太极拳的好处，并让郑曼青在新闻媒体上撰稿或讲演，一时台湾上上下下习练“郑子简化三十七式”，太极蔚然成风，郑曼青自然成了“郑子太极拳”的权威人物了。

《郑子太极拳自修新法》，郑曼青著

这一时期，郑曼青著书立说颇丰。如：《郑子太极拳十三篇》、《郑子太极拳自修新法》、《太极拳浅说》等。郑曼青精辟地论述太极拳是阴阳相摩之理、八卦相荡之法，身含三才之本、四象五行之基。

《郑子三十七式》太极拳是精简杨式太极拳，吸纳左家派内丹功，柔合自家以及博采五禽戏、医理疗法等，经过多年反复验证、修改遂形成的拳法。其理论思路依据养生炼气，气由筋至柔，劲由骨至坚，真正表现出太极拳“绵里藏针”的内在功夫。

郑子太极拳的最大特点注重手腕变化，用以尾闾正直，神速达顶；用以曲中求正，蓄而后发。郑曼青还认为：练拳只有神态舒畅，才能以气运身。则行拳时令其周身轻灵，彻底松开，尤其强调首先是手腕关节部位的松弛。

郑曼青在台湾有李寿钱、王延年两位师兄弟，在大陆有王善之、胡耀贞、苏起赓、李云龙四位师兄弟。胡耀贞和李云龙在武术、气功方面卓有功绩，在北京、大同、太原、包头、石家庄等市影响很大，是中国著名的武术、气功老前辈。记得郑曼青在临终前，拉住师弟王延年的手，殷切地希望师弟能有机会回大陆，替他看看阔别三十余年的师兄弟们，让弟子们能接上拳缘，将武术宏扬下去。再去河北见见师傅张钦霖的女儿张致柔，到上海会见一下师姐濮冰如，以了郑曼青思念已久的心愿。

1995年夏季，80高龄的王延年终于实现郑曼青几十年来的心愿。他率领一支由吴国忠、唐一安(法国人)、费诗嘉(女，美国人)、钟文凯、王品棠等十七位中外弟子组成的太极拳代表团，回到大陆，寻师访友，交流拳技，先后在北京、包头、张家口、太原等地看望了胡耀贞、李云龙的众多弟子，相互切磋太极拳套路和推手，气氛极其祥和。接着专程到了河北省宁晋县双龙井乡，探望师傅的女儿、66岁的张致柔。看到她们三世同堂，欢欢乐乐，大家回忆先师过去的生活，感慨如今社会进步了，人民昌盛。最后一站，飞往上海拜访87岁高龄的师姐濮冰如，一别四十五载，相见已古稀，人世沧桑，感慨万千。然而，最多的话题依然是“太极拳”三字!郑曼青一生中弟子最多，遍布海内外。其中吴国忠、王品棠、林国瑞、翁朝彦、唐一安等弟子，分别在台湾、香港、美国、新加坡、法国成立了专门研究《郑子太极拳术》协会，并出版发行《太极研究》季刊，传播到世界各地。每年都在有协会的国家轮流举办一届国际神龙太极学术研讨会，同时出专集会刊。目前通过国际互联网，建立《郑子太极拳术》网站，向全世界开放了郑曼青的拳路和思路，加强国际间的太极拳交流。

郑曼青离开人世已有二十六个春秋了，而《郑子太极拳术》和郑子太极拳思路能被后人发扬光大，可见郑曼青在继承前辈的传统拳术中，有更加完善完美，不断进化太极拳术的精粹，让后人学习太极拳术感觉到易而不难，爱不释手，其乐无穷，身心真正获得双修。

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