《灵源大道歌》陈撄宁注解6：悲喜纵劳

栏目分类：丹道修炼   发布日期：2017-05-17   浏览次数：次

原文：

一悲一喜一思虑。一纵一劳形蠹弊。（第九句 第十句）

注解：

凡人当失意的时候，就要悲哀；当得意的时候就要欢喜。遇到困难，不能解决，就要思虑。未得患得，既得患失，更不免时时用尽心思，我们平时所经过的境界，十分之九都是失意，很少有得意的时候。几十年有限光阴，就在忧患中消磨干净。

一悲一喜一思虑（资料图 图源网络）

身心放松是纵，身心紧张是劳。一时放松，一时紧张，就是一纵一劳。我们的肉体受不住这许多刺激，自然要变成衰朽不可救药了。形蠹弊，是说身体里面腐坏，等于木头被虫蛀一样。

来源中国道家养生网 www.daoys.net