内效于调心舒畅 外效于健身美容丨女丹功法

栏目分类：丹道修炼   发布日期：2017-05-21   浏览次数：次

文/董沛文

女丹法门，以“太阴炼形”丹法为诸女丹经阐述最多者，可以参考《西王母女修正途》、《大女金丹诀》、《女金丹》、《壶天性果女丹十则》、《女功正法》、《坤元经》等典籍中的记载。关于女丹修持要点和基本步骤，现根据胡孚琛教授在《丹道法诀十二讲》中所论述简明叙述之。

清净为本，切戒欲火焚身

丹家每言人之堕入轮回，皆因淫根未拔。按佛教轮回说之解释，人之业识投胎转世时见父母淫媾而受感应，投胎以生，受男之感应遂化为女，反之则化为男，故人对淫欲，习染最深。人身即从淫事而来，故每个人心灵深处都隐藏着淫欲之性，故儒学为张大道德观念讲“万恶淫为首”，而西哲弗洛伊德则将“性本能”作为人的精神活动的核心。

女子丹法以清净为本，切戒欲火焚身（资料图 图源网络）

丹道和密宗之教人修持，偏偏用性欲牵引入道，而入之性能量实为修炼之本，顺行则以淫事伤精，逆行则来药炼精而双修双成。女子丹法以清净为本，切戒欲火焚身，如《红楼梦》里的妙玉一般走火入魔。女子之心，原是易动易灭，且多有心胸窄狭者，故初入静时魔障多，如死守一窍，必生厌烦，故而杂念纷起，离道愈远。因而丹道入手，男曰“炼己”，女曰“克己”。“克己”则须拜师时立下大愿，发下重誓，以戒律束缚身心。

心和气畅，切记火候要轻

女子丹法，切记火候要轻，不可强练硬行，不可拘执不化，要自始至终心和气畅，松静自然，其乐融融。女丹初功其内效在于调心舒畅，其外效在于健身美容，密宗修炼亦将女子视为智慧和大乐的象征，故女士入手不可向“苦节不可贞”的路上走。其戒律要在端方正直，慈爱忠厚，不妒不悍，必敬必顺，立愿守盟，坚心行持，尊师重道，多积善功。女子以温良方正、福慧双全者为上等资质。凡人修道，必誓以终身，明师之恩过于天地、重于父母，故马丹阳富甲一郡而甘心服侍王重阳，伍冲虚洒扫力役二十载而切问丹诀，抱朴子谓传法必有盟文使天地鬼神知之，陆西星《三藏真诠》称“天鉴在兹”也。

性不彻者命难存，戒不严者功不笃

心心在道，慧剑斩断情根

女丹净心，可用“忏悔法”，以慧剑斩断情根，以一个“诚”字思过净业。有心悖理为恶，无心失理为过，过贵乎思，思则检查身心口业而净之，夙兴夜寐，朝乾夕惕，惟道是从，如此清夜思维，晨昏省醒，俾可私欲悉捐，万感俱泯。女子坤元取象于土，丹家修炼全藉戊土、己土，土性专一，其用贞常，有柔德之正，即须正心诚意也。女子于四威仪中，寂照内观，由静生慧，以定为宗，取《老子》“地得一以宁”之义，先清心寡欲，割断尘缘，扫去妄念，心心在道，视己若死，直到天君泰定，返乎先天，先天则无男女之分矣。

如此不动妄心，惟动觉心；觉心常照，妄心常空；本体如如，真心乃见；操存舍妄，犹是工夫；操舍两忘，心斋独得。此之谓“性不彻者命难存，戒不严者功不笃”。

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