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抗衰按摩四妙招
栏目分类:道家养生   发布日期:2016-09-04   浏览次数:

[导语]按摩已经成为众多爱美女性养颜的首选方法,脸部按摩不仅能促进血液循环和新陈代谢,还能使皮肤摆脱松弛老化,令脸部肌肤光滑细腻有弹性。下面小编就为大家简单介绍几种按摩抗衰老的方法。

按摩已经成为众多爱美女性的养颜首选方法,脸部按摩不仅能促进血液循环和新陈代谢,还能使皮肤摆脱松弛老化,令脸部肌肤光滑细腻,增加弹性。下面小编就为大家简单介绍几种按摩抗衰老的方法:

① 减压——将十指分别置于沿脸部中央至耳部前方的位置。沿着发线逐步按摩,手指稍稍用力,轻柔按压。缓慢而深入地按摩,就如同将发丝向后梳拢般,以此达到放松效果。

② 舒缓——将手指置于眼部下方的骨头处,并施以压力,缓慢按压。此温和精细的按摩,不仅能够促进微循环,更能消除疲惫感。

③ 能量——对于颈后部的凹陷处施加压力。按摩这个部位有助于促进能量在体内的流通,并可促进头部的血液循环。让崭新生命能量,复活脸部肌肤。

④ 氧活——挤压鼻孔两边的凹点,该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环,并帮助回复脸部光彩。

来源中国道家养生网 www.daoys.net

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