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电脑工作者闹钟式颈部保健操
腧穴经络2020-01-13
电脑工作者闹钟式颈部保健操 电脑工作者闹钟式 颈部保健操 颈椎在人体中起着十分重要的作用向上支撑头颅,向下连接后背腰腹。随着现代人们生活节奏的加快,长时间使用电脑等因素,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,从而加速了颈椎病的发生。颈部保健操对颈部保健有着重要作用,它能增强肌肉、韧带、关节囊等组织的紧张力,加强颈椎的稳定性,改善颈椎的血液循环,还能矫正不良姿势。此外在我们长期的临床中发…
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“七线拨筋”防治颈椎病
腧穴经络2020-01-13
七线拨筋防治颈椎病 颈椎在人体中起着十分重要的作用向上支撑头颅,向下连接后背腰腹。随着现代人们生活节奏的加快,长时间使用电脑等因素,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,从而加速了颈椎病的发生。颈部保健操对颈部保健有着重要作用,它能增强肌肉、韧带、关节囊等组织的紧张力,加强颈椎的稳定性,改善颈椎的血液循环,还能矫正不良姿势。办公室白领、电脑工作者颈椎病很常见。七线拨筋是名老中医崔述生…
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颈部位拨经按摩- 背部筋膜疏理拨经按摩手法—让你远离病痛
腧穴经络2020-01-12
背部拨筋疗法让你远离病痛 什么是 拨筋 ?很多人不懂,听起来也很吓人!其实就是一套更深层有效的按摩方式。拨筋疗法和一般按摩有什么不同?按摩往往只是按摩的时候觉得舒服、有效,回去以后没几天,原本酸的痛的闷的麻的,各种老毛病就又犯了。这是为什么?因为一般按摩只是在肌肤表面做推揉、按压,即使有一些简单的按摩工具做辅助,效果也仅止于肌肉的最表层。根本性的问题没有解决,无论是你的美容疗程,还是身体的疗程,等于从来没有开始。拨筋则…
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面部拔筋手法详细步骤
腧穴经络2020-01-09
面部拔筋手法详细步骤 现在, 拨筋美容 也开始在中国发展,北京、上海的一些大型连锁美容院也在开展这个 面部拨筋 项目,并逐渐成为一些成功人士和白领丽人的新宠。现代资料研究表明,面部松筋可以使面部皮肤毛细血管扩张、改善血液循环、增强新陈代谢,平衡阴阳、疏经通络、调和气血的作用,从而达到消除疲劳、营养肌肤、延缓皮肤衰老、美化容颜的目的。作者根据自己的经验,探索和总结了一套 面部拔筋手法 的方法,具有美白嫩肤的效果,现介绍如下。…
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面部拨筋的原理和拨筋手法
腧穴经络2020-01-05
面部拨筋的原理和拨筋手法 一、为什么要做面部拨筋? 面部的问题(色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等)往往是体内病情变化的征兆,它是内在器官对外的一面镜子。它的产生是人体经络不通、气血津液流通郁积在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾经络受阻,发于脸面为面部皮肤问题,发于体内则形成囊肿、炎症等一系列妇科问题。所以在日常生活中只要注意疏通经络保健内在器官,就能够从根本上起到美容的作用,并且会保持天然的…
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面部拨筋的好处
腧穴经络2020-01-03
面部拨筋的好处 人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积,而造成气血不通,经络闭塞,产生筋结。面部循行六阳经,阴经为脏,阳经为腑,学各种中医绝技,请关注拔罐圈。 五脏对六腑 面部拨筋术 通过独特的拨筋棒来打散筋结、气结,排除毒素坏死细胞,调理气血,疏通经络,活血散瘀,能彻底解决皮肤晦暗、松驰、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题 ,有祛风清热 、凉血解毒 、增强皮肤免疫力 、改善肤色使肌肤保持持久健康之功效。 下面为大家分享拨筋美…
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面部拨筋养生法
腧穴经络2020-01-02
面部拨筋养生法 第一,什么是拨筋? 先和大家分享一个小故事。相传,在三国时期,有一个妇人,面色晦暗,满脸暗疮、脓包,寻遍名医,一直没有得到治愈,非常痛苦。终于有一天,她找到了当时的名医华佗,华佗使用中医外病内治的方法进行治疗,但是始终没有见到效果,百思不得其解。 有一次华佗外出诊病,经过农田,看到农夫在清理长满杂草的水沟,锄头到过的地方,杂物去了,久滞的流水就顺利通过。华佗受到这一景象的启发:人体的经络不就像这水沟吗?…
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十二经络走向动态图
腧穴经络2019-12-28
十二经络走向动态图 第一层、锻炼四肢百骸,筋骨柔韧。 第二层、锻炼内脏机理,代谢能力。 第三层、经络与气,经络吾意为精神与肉体之间媒介与关联。 第四层、养精神志意,精满,神凝,志意一而不杂。 第五层、养心,即人的思想观、人生观、价值观,到此已是智者,圣人之境界。 第六层、修德,容量,公平,无私,神人之境界。 第七步、归道,无为、无知、无欲、至人境界。 第一经: 手太阴肺经(3:00-5:00寅时) 第二经: 手阳明大肠经(5:00-7:00卯时) 第…