豆腐豆浆能增强记忆
栏目分类：道家养生发布日期：2016-09-04 浏览次数：次

　　豆腐是中国传统的健康食品。最近，对豆腐的健康功效又有了新发现。一项新研究指出，豆腐和豆浆能增强记忆力。

　　国外一项研究将学生分成两组，其中一组连续吃10周豆浆、豆腐等黄豆制成的食物，结果和另一组没有吃大量黄豆制品的学生相比，他们的记忆力测验成绩进步，而且反应也变得更快。专家介绍，黄豆制品中含有一种植物性雌激素──异黄酮素，被认为对促进记忆力、预防失智症有帮助。