-
素食也可以“冬补”
国学资讯2016-06-23
在我国，人们有冬季进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬季进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富，内容也应有所改变，尤其是不能一味地靠吃大鱼大肉来进补。素食进补其实也不妨一试。 芋头 质地细软，容易消化，适宜脾胃虚弱、患肠道疾?⒔岷瞬『驼指雌诘牟∪耸秤谩Ｊ堑餮⑽钢哑罚Ｊ郴嵊醒淖饔谩?土豆 每500克土豆中含天然脂肪3.1克，蛋白质10.1克，淀粉73克，粗纤维3.5克，维生素(维生素食品)的总含量是胡萝卡的2倍，…
-
敬人者 人恒敬之
国学资讯2016-06-23
俗话说金无足赤，人无完人，要善意对待别人的不足。笑人等于笑己。有些人没有口德，拿人开涮时肆无忌惮，却看不到自己身上的毛??人要学会换位思考，当你嘲笑别人短处时，别人也会用自己的长处，笑话你的短处。我们嘲笑别人时，自己也许成了关羽的小弟，已走上麦城小路。 做人要厚道，每个人都有优点，不要只看别人的不足。露多大脸，现多大眼，今天你笑话别人，也许明天你就倒霉，所以最好不要贬低别人。 人虽千差万别，但都有自尊，谁都反感别人的…
-
玉镯养人 养心护平安
国学资讯2016-06-23
玉镯不仅因为它能起到美丽装饰，而且它还有促进人体健康的作用。玉手镯、翡翠手镯作为中国文化中最重要的珠宝之一，博大精深的中华文化更使之丰富多彩，绚丽多姿。 玉镯是女性们特有的平安和吉祥的护身符，翡翠手镯的佩戴使女性显得典雅、庄重、温柔、大方，是女性朋友永恒不变的流行饰品。佩戴玉镯的好处，主要有以下几个方面： 促进血液的循环 腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现。人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产…
-
做人的涵养
国学资讯2016-06-23
1、不要自视清高 天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 2、不要盲目承诺 言而有信，种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运习惯造就一个人。 3、不要轻易求人 把自己当别人减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己同情不幸，理解需要，把别人当别人尊重独立性，不侵犯他…
-
改变别人不如改变自己
国学资讯2016-06-23
这个世界有两难：一是改变别人，二是改变自己。往往成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对路的原因只有一种，走错路的原因有很多。 不是街上东西贵，而是口袋没有钱;不是口袋里没有钱，而是没有找到挣钱机会;不是没有挣钱机会，而是脑袋里没有理念!其实，财富不是在银行里，而是在人的思想里。 说真的一个人的漠然加上另一个人的苦衷， 一个人的忠诚加上另一个人的欺骗，一个人的付出加上另一个人的掠夺，一个人的笃信加上另一个人的敷衍，这种一…
-
人生五个“不在乎”
国学资讯2016-06-23
人生在世，有些事情应该非常在乎的，比如做人的尊严，做人的道德操守，人生的价值取向等等。然而，作为一个社会人，要想过的潇洒，过的心安理得，要想获得平静、淡然、轻松与豁达，对有些事情又不必在乎。 一、宠辱不必在乎 人生是个曲折的过程，有的就有失，有升就有降，可以让人宠信，也会遭诬受辱，这些都是生活中的常见现象。故而，达观者宠亦泰然，辱以淡然。有宠辱不惊，看庭前花开花落的胸襟。 二、名利不必在乎 名利不是坏东西，但一个人做了…
-
读书也是一种养生
国学资讯2016-06-23
现代人越来越注重养生。养生的方法很多，有一种最简单、最有效的方法却最容易被人忽视，那就是读书。 经常读书可以延年益寿，这是古今中外人们的共识。至圣先师孔子一生坎坷，颠沛流离，最终活到73岁，爱读书，显然是他受益匪浅的养生之道。爱国诗人陆游，常靠读书怡情，他的切身体会是病中书卷作良医。清代沈复说：人心至灵至动，不可过劳，亦不可过逸，惟读书可以养之。 现代科学研究的大量事实也证明读书确实可以延年益寿。长寿专家从职业的角度进…
-
天道酬勤，地道酬善，人道酬诚，商道酬信，业道酬精
国学资讯2016-06-23
1、天道酬勤 天道酬勤取典于《周易》卦辞天行健，君子以自强不息和《尚书》天道酬勤，昭示勤奋逆转人生的真谛。 曾国藩是清朝中兴名臣，其思想、修为也砥砺后世，可他天赋并不高。年少时在家读书，有位梁上君子潜伏他家中，希望等曾国藩睡觉后捞点好处。可是等啊等，曾还是翻来覆去读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，这种水平读什么书?立即将那文章背诵一遍，扬长而去!曾国藩并没有玻璃心，仍然勤奋好学，终成一时之圣。而那位聪明的梁上君子，却湮没在…
-
养生长寿三部曲：早搓手、午晒背、晚泡脚
国学资讯2016-06-23
养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。进入深秋，天气变得寒冷，我们每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 早搓手。早晨起床后，人体各器官经过一晚上的休息，将开始新一天的工作。随着人体活动的增加，心率会加快，因此早晨要注意调养心肺。可采取搓手心、揉按手指等方式，通过刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，并增强呼吸系统的功能，起到保健作用。搓手心时，将两掌合并，来回对搓，尽可能地摩擦…
-
人生需要拥有一份淡定
国学资讯2016-06-23
淡定，是一种品质，一种处世哲学，一种生活态度，也是一种人生境界。 人生有如在漆黑险峻的山路上攀登，时常与危险、迷茫为伴。于是，那些希望达到顶峰的人们，就迫切地需要一束月光、一盏明灯、一丝星火，抑或一切能够带来光明的事物，以便照亮他们未知的道路。然而，越是急功近利地追求一份辉煌的人，往往越是难以达到成功的顶峰。相反，最终能够攀上顶峰的人，是那些从容行事，追求一份淡定的人。放眼历史长河，那些叱咤风云的英雄豪杰、先贤智者，…
