灵飞散

栏目分类：疗法   发布日期：2019-01-19   浏览次数：次

清·（佚名）《道藏炼丹杂抄》正方 云母一斤，炼成者；茯苓半斤，亦可一斤；柏子仁七两；石钟乳七两；菊花五两，亦可十五两；术四两；人参七两；干地黄十二两，亦可十五两；桂心七两；续断七两。 凡九物治下筛讫，以生天门冬十九斤捣糜后取汁，以丸此药，汁多可和之，汁少者溲之，著铜器中，悬著甑下，蒸黍一斛一斗，熟，出药暴干，治捣之令细。簁服一方寸，七日一服，无毒可多服饵，当食十日身轻，二十日耳目聪明，七十日发白返黑，齿落更生。亦可以白蜜为丸服之。 [按语] 本方，据云出自《传信录》。《圣惠方》亦录有此方，但方名为“西山岳真人灵飞散。”方中云母温肾纳气，坠痰镇惊；石钟乳温肺气，壮元阳；桂心补元阳，暖脾胃，除冷积，通血脉；干地黄滋补肝肾，益精养血；天门冬滋阴润燥，清肺降火；续断补益肝肾，强壮筋骨；人参大补元气，生津益智；白术健脾燥湿；茯苓健脾利湿，益智安神；柏子仁滋肾润燥，养心安神；菊花疏散风热，清肝明目。本方功能补益五脏，滋精养血，益气温阳，疏风化痰，明目安神。 方名“灵飞”，其言能使人之身体轻灵，飘然而飞。这说明本方药在减轻体重方面有很好的功效。从中医古代文献记载和现代药理研究来看，方中的某些药物确有减肥作用。如云母，《神农本草经》即说它“安五脏，益子精，明目，久服轻身延年。”《名医别录》说它“安五脏，益子精，明目，久服轻身延年。”《名医别录》说它能“下气坚肌”。这里所说的“轻身”、“坚肌”均有使体重减轻之意。 茯苓，《神农本草经》称其“利小便，久服安魂养神，不饥延年”，是一味“利小便而不走气”的药物，现代研究也证明它确有利尿作用。中医认为肥胖多由于痰湿内停所引起，而茯苓能渗利水湿，故可起到减肥作用。 柏子仁因含有74%的脂肪油而有润肠通便功能，可减少胃肠排空时间、减少营养物质的吸收和摄入；柏子仁中所含的亚油酸，为一种不饱和脂肪酸，具有降血脂功能；这些对减肥都是大有益处的。 菊花，经现代药理研究证明，它除能抗菌消炎外，还可增强毛细血管的抵抗力，并有降压、降脂等功能。以此来看，《神农本草经》说它有“轻身耐老延年”作用，是有科学根据的。 人参能增强组织的呼吸作用，促进糖类酵解，提高能量代谢，并具有一定降脂功能和促进蛋白质的合成。因此，人参也是一味比较理想的减肥药物。 干地黄，《神农本草经》说它“久服轻身不老”，并强调指出：“生者尤良”。但地黄因其“厚腻有余”，服之能使人“中满妨食”。“妨食”，即减少食欲。这虽然是它的副作用，但这种副作用是能够帮助减肥的。因为肥胖症的形成，多与“贪于取与”有关。目前临床上治疗肥胖症的西药，即多属于食欲抑制剂，可见控制食欲是减肥的重要途径，这便是地黄有“轻身”作用的原因。根据上面的分析，本方名之为“灵飞散”是确有道理的。 本方药不仅有延年益寿作用，而且有减肥轻身功能，所以特别适宜于中老年肥胖者服用。但痰热内盛者则应当慎服。

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