我为什么要练太极拳

栏目分类：太极八卦   发布日期：2017-08-11   浏览次数：次

　　自从一年多以前我来到中国，我的朋友或是同事们经常会问我“你怎么会学习太极拳?”。他们大多认为太极拳是属于老年人的一种健身方式。那么到底是为什么我这样一个年轻人会热衷于它呢?我想我的经历可以很好的回答这个问题。

　　我记得我是从我父亲的一个同事口中第一次听到“太极拳”这个词的。当时15岁的我，只是模糊地记得太极拳是一种用意而不用力的武术，要用意借力去击败对手。从那天起，我就一心想知道关于太极拳更多的事情。在这之前，我已经尝试过一些其它的武术门类——最初是学习柔道，那时我差不多8岁，之后，在我13岁时，又开始学习空手道。武术之所以会如此的吸引我，关键在于它不仅仅是在教授一些自卫及格斗技术，同时它更是一个严谨和科学的身心训练体系，而其中太极拳又更为博大精深。

　　我第一次有机会接触太极拳是在英国剑桥大学读书的时候。那时，我参加了一个杨式太极拳的学习班，老师是Mike Bartlett。之后，当我在伦敦工作期间，我在一所不错的学校中学习吴式太极拳，这所学校是由Gary Wragg (吴式太极拳传人、加拿大鉴泉太极拳社社长吴光宇老师的学生)创办的。就这样，我大约学了两年的吴式太极拳。通过那段时间的学习，我已经对108式的传统吴式太极拳套路有了基本的了解。然而，真正懂得勤奋练习的重要性还是在我从美国麻省理工学院取得了硕士学位之后。因为在两年的研究生学习期间，我没有坚持练习，这使我几乎忘了所有我所学过的太极拳。不过，幸运的是当我2001年6月为学习汉语来到北京时，我再一次有机会继续学习太极拳了。当我向我的亲人提到我的想法时，他们通过朋友把我介绍给了他们的好朋友——周世勤教授(亚武联名誉主席徐 才先生称周世勤老师是“文武兼备、德艺双馨的武术家”)。周老师是自动控制技术方面的资深专家，就职于中国航天三院。他毕业于著名的学府清华大学。他一生除了在所学的自动控制专业上做出了突出成就外，还从6岁起学习中国武术及太极拳。这样，我便随周老师开始学习由李瑞东宗师创立的李式太极拳，不仅如此，我还第一次接触到了太极剑及五禽拳。周老师自己更是三大太极拳派系大师的传人——向李式的高瑞周老师(李瑞东宗师的弟子)学习过李式太极拳;向吴式的王培生老师(杨禹廷宗师的弟子)学习吴式太极拳;向孙式的孙剑云老师(孙禄堂宗师的女儿)学习孙式太极拳。

　　最令人激动的时刻是我正式拜尊敬的周世勤教授为师,成为他的门下弟子时，我的亲爱的妈妈罗思纳为此还专程从日内瓦来北京参加了我的拜师仪式，她在讲话中高兴的支持我学习中国的优秀传统文化武术和太极拳。使我大开眼界的是隆重的拜师仪式是在古色古香的清朝礼亲王王府花园(现在是北京市文物保护单位“乐家花园”)进行，中国和北京的武术界的一些领导人、许多武术太极拳门派的掌门人、老前辈、代表人物大约有一百多人到会作证和祝贺。在中国的传统习俗中，被一个老师收为门徒就如同被吸纳入了一个新的家庭中，老师是家长，而同学是你的兄弟姐妹。这种传统延续至今，它标志着你由此正式进入了一个世代相传的精湛艺术领域中了。在正式成为周世勤老师的弟子以后，我更是决心尽我所能继承和发扬太极拳。

　　说到这里，就提出了一个基本的问题：学习太极拳意味着什么，又是为了什么学习它呢?无论你是通过什么途径学习这门武艺，我相信所有学习他的人们都应了解它所蕴涵的一种“哲学”。说实在的，这是一个过程，我也只是刚刚开始。不过，我可以基于我的理解和我与其他的练习者的交流所得的经验谈一谈。太极拳是在用一种肢体语言来表达对宇宙的理解(中国的“道德经”则是文字的表达)。正因如此，认真的学习武术就要求认真的学习“自然”的规律——它是存在于力、物与人的相互作用之间的。这样，学习太极拳为我提供了一个认识与欣赏周围世界的机会。它必然会影响一个人的思想和行为，并且最终体现于个性中。一言以蔽之，学习太极拳是学习一种生活方式，而并非只是在学习一种运动。我个人之所以学习它也在于此。太极拳不光要求肢体动作的到位，精神的高度集中，它更是对心境提出了要求，对心境的修炼让人们得以了解太极拳的真谛。学习太极拳的过程正如学习一门学问一样，它会在很多方面对人的生活和工作产生深远的影响。正因为如此，太极拳如此的吸引我,这也是多年前使我迷上武术的重要原因。

　　在过去的二十多年里，随着太极拳在西方的普及，太极拳运动已迈上了一个崭新的台阶。自从我来到中国，通过与不同水平、不同派别的习练者的交流，我更加强烈的希望把太极拳这门古老的中国传统文化、艺术传播到世界各地。同样的许多的老师热心的教授外国学生，更有许多相应的组织建立起来，帮助它的传播和普及。许多太极拳的比赛连年举办，他们有的旨在促进健康，有的意在推广自卫，当然还有的是以竞技体育的形式出现。我真心的希望这些愿望可以实现，并有更多的人真正的认识和喜爱太极拳，使这项传统的武艺得以发扬光大。几年后，当武术、太极拳这项运动出现在北京举办的2008年奥运会赛场上的时候，这将显得愈发的重要。我相信武术太极拳通过奥运会，将会展示中国优秀传统文化的深厚内涵，会有更多的人习练武术和太极拳，增强他们的体质，提高生活质量。

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