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转身推掌式的节奏应该均匀还是突快突慢?
栏目分类:太极八卦   发布日期:2017-08-14   浏览次数:

  “转身推掌”一式由孙式太极拳的“倒撵猴”式转化而来。动作过程、动作要领均一

  致,只是收入48式太极拳套路时,在动作的方向上稍作变化。在手法上都是搂与推的结

  合,而步法上,都是插步转体-活步前跟-成丁步步型,整个式子共有4个斜角方向的同一动

  作。在运动过程中应保持均匀的速度,不应突快突慢。

来源中国道家养生网 www.daoys.net

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