“转身推掌”一式由孙式太极拳的“倒撵猴”式转化而来。动作过程、动作要领均一
致,只是收入48式太极拳套路时,在动作的方向上稍作变化。在手法上都是搂与推的结
合,而步法上,都是插步转体-活步前跟-成丁步步型,整个式子共有4个斜角方向的同一动
作。在运动过程中应保持均匀的速度,不应突快突慢。
来源中国道家养生网 www.daoys.net
相关热词: