武功修为递阶论

栏目分类：太极八卦   发布日期：2017-07-02   浏览次数：次

　　修丹悟道是纯阳门武功的中、高级境界。要想进入这个境界，必然有一个修炼的递进过程。正如我们诚心到武当朝山拜祖，必然要经历一个准备的过程;然后经历一个旅途过程;再经历一个攀走神道过程;最后才进入圣地，实现“拜谒祖师”的愿望。习练纯阳门武功也是一样道理。

　　道法自然，只不过熟练才能生出巧来。首先是学方法，摸规律，摩技巧。这是武功进展的初步。在这个时期，有许多不习惯的做法。比如：基础动作“阴阳别翅”，初次或初步接触纯阳拳的学员，一定感到非常别扭。因为它与我们日常生活中的运动方式截然不同。特别是手臂的缠转，既不能僵硬又不能软弱无力，需要松沉之劲，所以练好它，就需要一个适应、感悟的训练过程。其它一些基础训练也是一样。但这个过程又是不能省略的。怎么办?听教师讲;自己揣摩着练;学员之间交流;然后再练。如此往复，必然能够较好地掌握其中的方法、要点。如果老师、学员都认为学得有点样子了，那你基本上就走过这个初级阶段。如果能够坚持下去，自然就会赢来学习的第二步——更多繁杂的技术性强或是较强的专项训练。这个阶段是最能激发志趣的时段。因为有基础了，动作顺手了，腿脚好使了，呼吸顺畅了，成就感产生了，表现欲望增强了，希望提高的好奇心、上进心也随之而来了。老师对学员也会趁此机会教授难度动作;复杂的学习内容;解决一些基本的理论问题或疑惑。随着前期基础的牢固，从功力、技术、认识等多方面由不合规矩到合规矩;由没有感觉到感觉良好。走向基本自然的状态。这时的心情很爽，激情很高。老师高兴，学员高兴，观摩者高兴。如果克服自满情绪，继续深入学习，进一步地锤炼武技，那么我们与“出师”为时就不远了。这个时期最忌讳盲目自大。因为老师反感，同行嫉妒，社会疏远，最可悲的是自身水平难以提高到一个新的水准。这时的学员，相当于装入一麻袋的棉花，泡乎乎的，份量不足，没有几斤重量。也就是人们常说的半瓶子水——乱晃荡。怎么办?动脑筋练功。基本方法一是查缺补漏，使自身的技术日臻成熟，形成自己风格;二是感悟要诀，使自身的水平上升到理论的高度，指导自己发展;三是与师研摩，使自身的视野进一步开阔，纯任自然。果能如此，我们的学员就进入了修丹悟道的自然状态，剩下的就是“修行靠个人”了。

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