男性七步回春功（全真教龙门派）

栏目分类：太极八卦   发布日期：2017-07-03   浏览次数：次

　　(注：本平台发布此功法不是为了让人纵欲，恰恰相反，而是为了让更多人得到健康的心智体魄，切莫邪淫)

　　(1)按摩鼠蹊部的功法：①两脚伸直分离坐好，轻轻闭眼。②摩擦右脚根部(即鼠蹊部)20次～30次。③同样摩擦左脚根部20～30次。这个固精很厉害的，无论是滑精还是精满自缢，动念的时候都能固住。

　　(2)按摩内腿的功法：①两脚分开伸直坐好，轻轻闭眼。②左手贴在右手上，重叠的双手放在左腿内侧按摩2～3分钟。按摩时一定要从膝盖向腹部拉过来，假使相反就没有效果。③两手相反重叠，按摩右腿内侧，同样按摩2～3分钟。

　　(3)强化腰部的重要性：男性腰部气血衰弱通常是性机能衰退的原因，所以促进腰部气血流动活泼，也就是促使性器官气血流动活泼。

　　(4)满足性生活的腰部功法：抱膝式，①两膝竖起坐好。②两手抱往双膝，用力拉向胸前，将头贴住膝盖。③抬头，同时从口吐气，吐气完毕，从鼻吸气。②、③重复5～7次。

　　(5)满足性生活的腰部功法：仰卧抬身式：①仰卧闭眼，两手握紧放在身体两侧，从口吐气，从鼻吸气。②从口吐气，两手的手掌朝下，向前伸直，抬起上身，两手尽量接近脚。③吐气之后，闭口，从鼻吸气，上半身向后倒，恢复原来的姿势。以上①～③重复3次。

　　这种功法，是测验身体的年轻度诊断的方法，不只对性器官有利，同时也能促进肝脏、肾脏的气血流动活泼，对恢复性机能功效非常大。

　　(6)金冷法：金冷法是向男性的性器官泼水。重要的是泼水的部位。阴茎里面(下方)有一条缝合似的筋，在此部位泼水刺激是金冷法的要点。另外，冷热水交替泼也是要领。①一只手扶住阴茎往上轻按，泼热水3次～5次。②同样泼冷水3～5次。　　以上重复5～6次。

　　(7)强精法：①浸在洗澡水中，脚伸直坐好，左手盖住整个阴囊。②盖住阴囊的手轻压睾丸50次。③若阴茎勃起，在浴池中抬起腰部，右手摩擦尾骶骨附近。④继续摩擦到不勃起为止。

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