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武术散手协调操
栏目分类:武当拳理   发布日期:2017-11-28   浏览次数:

           武术散手协调操一套非常奏效的练功操,其动作专为提高武术散打质量而编排,对灵活筋骨、协助攻防、协调搏斗会有很大的作用。

来源中国道家养生网 www.daoys.net

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