武当功家南派太和门五毒手及养生机理

栏目分类：太极拳   发布日期：2017-07-28   浏览次数：次

　　武当功家南派太和门五毒手用拍、击、砍、削、抹、插及药酒按摩等特殊方法练手掌,达到防身健体,延年益寿的目的。排手与健康有什么关系呢?现根据范克平恩师讲授的内容和本人练功体会,分析如下:

　　一是,手三阴经脉(手太阴肺经,手少阴心经,手厥阴心包经)循行方向由胸部经过上肢曲侧抵止于手部;手三阳经脉(手太阳小肠经,手阳明大肠经,手少阳三焦经)循行方向由手部经过上肢身侧抵止于头部,所以拍手可起到健心健脑的作用。

　　二是,手掌外测腕骨和后溪穴是手太阳小肠经之原穴。太阳为三阳,乃诸阳之长,又称巨阳。曰:"巨阳者,诸阳之属也。""阳气者,柔者养筋"。筋有筋膜,宗筋,募筋等不同名称,但其实质都是一筋也。筋功能,主要是连接关节约束骨骼,并有支配关节功能活动的作用,故曰:"诸筋者皆属于节。""宗筋主束骨而利机关也。"也就是前阴是筋所聚之处 ,也称宗筋。所以排掌外侧后溪穴,腕骨部位,不仅 养肝养筋,利关节,而且对生殖器的健康有间接的作用。

　　三是,拍手能使人阳气强盛。云:"六腑为阳。"六腑为胆,胃,小肠,膀胱,三焦,它们都具有传化物的功能特点。阳气强盛,能使胆调畅气机,主决断,助运化功能的加强:能使胃腐熟氺谷,长养全身之作用加强;能使小肠消化氺谷与泌别清浊,吸收营养精微的作用加强;能使大肠吸收水分而使糟粕, 转化成粪便排出体外的功能加强;能使膀胱储尿排尿化气的作用加强;能使三焦调和各脏,通行水气而下输膀胱,温化布散津液和一身之气化的功能加强。所以经常排手使人体强壮 ,胆大无畏,老而不衰。

　　四是,范先生说:"古人通过人的胚胎生成生长的过程,早已研究出,人手小指掌骨,与脑元神和先天元气相连。"所以练手掌可练元神元气也。

　　五是,太和门排手的特点,就是以排掌缘为主,不排手掌心。范先生说:掌心劳宫穴与心脏是表里关系,亦称外心与内心,如经常排手掌心部位,就会直接刺激心脏,影响心脏的健康。太和门前辈们到老还拍手,但对身体有利无弊的最主要原因之一就是不排掌心。

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