武当太乙门拳谱

栏目分类：太极拳   发布日期：2017-08-02   浏览次数：次

　　(一)太极两仪诀

　　两仪诀法本无形，全凭心法任意功。

　　推穿挤按棚捋滚，掌肩肘胯膝足功。

　　练就天里混元气，虚实阴阳刚柔空。

　　掌按八法发十力，三才五行变无穷。

　　(二)三才所居诀

　　十三式中练三盘，门户五式首列天。

　　抄掌为地人掌撞，天地人法按三才。

　　(三)五行变化诀

　　门户掌、按五行，内降属火镇中宫。

　　横肘属金滚转动，托盘属火化无穷。

　　撩掌属水金钟响，捧日运行挤法强。

　　掌分八法难传授。寄于门户例法中。

　　(四)八宫所属

　　乾宫摔掌坎为撩，艮切震撞巽托史。

　　离火穿掌坤挫掌，兑宫塌掌君记牢。

　　(五)九宫图

　　掌分八法按八门，八法之种功力深。

　　摔掌乾金风扫叶，撩掌坎宫水性纯。

　　艮宫切掌如山倾，撞掌一式同雷震。

　　巽风托掌从地起，中宫离火孔中穿。

　　九宫招摇任中央，挫掌坤土陡发放。

　　兑宫塌掌冷中疾，八法妙意此中藏。

　　(六)掌发十干(力)诀

　　掌发十力合天干，甲乙抽撤顺降还。

　　丙丁崩转炸且猛，戊已劲深属挤按。

　　庚辛惊急弹且涨，壬癸元活滚转力。

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