是否在走架中每一动作过程都要做成圆裆?

栏目分类：太极八卦   发布日期：2017-08-13   浏览次数：次

　　什么叫圆裆?是否在走架中每一动作过程

　　都要做成圆裆?

　　人体下肢两股内侧，经过腹股沟及会阴部的联结，叫做裆部。圆裆是在太极拳走架时对裆部的特殊要求，即裆部要成圆拱形，不可收夹，也不可张开，应处于适当的撑圆状态。但在走架过程中，决不是任何时候都必须圆裆的，也不可能在动作的任一过程都可以保持圆裆。比如 “转体出步”式的瞬时就未能圆裆，只有在做成弓步或虚步或并立步的时候，裆部才渐圆。又比如“双摆莲”式的

　　摆腿过程就不能要求圆裆。摆腿后，脚落地渐渐过渡到 “弯弓射虎”式，裆部又同时渐渐撑圆。

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