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内丹功法:内炼要素和炼养阶次
栏目分类:丹道修炼   发布日期:2017-05-06   浏览次数:

从功法上说,内丹主要包括内炼诸要素和炼养的阶次。关于内炼要素,陈虚自在《规中指南》中说:“内丹之要有三,曰玄牝、药物、火候。”

内丹功法:内炼要素和炼养阶次

资料图(来源于网络)

一、内炼诸要素

①鼎炉。这里的“玄牝”,即指鼎炉。工鼎炉在丹经中异名甚多,如乾坤鼎器、坎离匡廓、太乙神炉、混元丹鼎、阴炉阳鼎、玉炉金鼎等等,具体地讲,下丹田通常指“炉”,头顶泥丸宫为“大鼎”、中丹田黄庭指“小鼎”。三丹田在内炼中各有所司,即下丹田主精,中丹田主气,上丹田主神。

②药物。药物在内丹中指精、气、神,如《玉皇心印经》所说:“上药三品,神与气精。”药物也有种种异名,翁葆光《紫阳真人悟真直指详说三乘秘要》中,列精气的代号有坎、庚、金、月魄、水虎、黑铅等29种;列神的代号有离、卯、木、日魂、姹女、真汞、火龙、金乌等37种。

③火候。内丹以神的运用为“火”,以运火退符的时刻和数度为“候”。为了准确无差地把握火候。丹家将人体运行的节律与天地自然的节律加以比照、在年中取月,月中取日,日中取时,时中取刻,在天地自然这个大参考系中找到准确进火退符的时刻。同时,又结合人体内炼的具体情况,讲求灵活运用。为了确认身中阳长阴消的程度与周期,丹家又借用了周易四正卦、八卦、十二消息卦及六十卦的卦又变化作为规范。根据修炼程度的高低,火候又分小周天火候与大周天火候,小周天谓子午周天,大周天谓卯酉周天。小周天运转河车,循行任督,用三田返复。大周天则一意规中,注重温养,氤氲于二田之间。

二、炼养的阶次

关于修炼的阶次,各家体验有差,下手处也各异,就可以公开传授的清净丹法而论,可分为筑基、炼精化气、炼气化神、炼神还虚几个阶段。

①筑基。丹家认为,人自婴儿长大成人,其精气神皆有所损亏,故须经筑基功夫,“炼神,调气,养精。达到三全才可以进入百日关”(《龙门丹诀》)。筑基以炼己为首要.即做到“万念俱泯,一灵独存”。

②初关——炼精化气。为“有为”工夫。其过程包括采药、封固、炼药、止火四个阶段。因其运炼须三百息足,故称“百日关”。又依其搬运河车,行龙虎交媾,用子午周天火候,故又称“小周天工夫”。

③中关——炼气化神。是有为向无为过渡工夫。具体过程包括六根震动、七日生大药、抽铅添汞、守中、温养圣胎、移胎等。因其温养如十月怀胎,故称“十月关”。又依其行乾坤交媾,用卯酉大周天火候,故又称“大周天工夫”。

④上关一—炼神还虚。为“无为”工夫。其具体过程包括乳哺、温养、出神、还虚等。因其过程如同达摩九年面壁、故称为“九年关”。在以上三关之外,《性命圭旨》等还主张“炼虚合道”工夫,认为“体太虚之体以为体,便是有个太虚在”而滞着于体,故须连“虚心空”也予以粉碎,“方为了当”。

来源中国道家养生网 www.daoys.net

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