武当流通门功夫之齐眉棍套路(上)
栏目分类:太极拳 发布日期:2017-07-23 浏览次数:次
武当流通门中的齐眉棍法受《剑经》的影响最甚,并且因俞大猷所习齐眉棍法被称为“荆楚长剑”,故而本门多习惯称齐眉棍为“长剑术”。齐眉棍技法以劈、扫、点为主,辅以挑、崩、拦、撩、砸等二十四种棍法组合而成,招法灵活多变,实用性强,杀伤力大。本套齐眉棍法乃流通门原始器械套路,现作披露,以飨诸君。
起式:
两脚并步而立,左手以虎口反钳持棍中下段,右手贴右大腿侧,二目平视正前方(图1)。右手上抬于左肩,反手握棍之上端(图2),随之,左脚向左前进一步屈蹲成马步;右手握棍向右带,左手带棍上抬,右肘屈,左肘略前伸,目视左前方(图3)。
1、朝天捅漏
承接上式,右脚蹬力,膝伸挺,左膝前蹲成弓步;左手带棍后拖,右手执棍朝前横劈,力达棍梢;目视右前方(图4)。接着,上体后坐,右膝屈蹲,左膝微伸成半马步,右手上滑,左手滑下用左手端棍尖向左前下方斜扫,目视棍尖(图5)。身体下沉坐,蹲立成矮马桩步,右手着力下沉,左手带棍上挑,再向前一顶,目视棍尖。
要点:劈、扫、挑点棍,须身械协调,一气呵成。劈扫以腰旋力,以臂带棍。挑点后,手用力要脆,力透棍尖。
技法:起棍攻敌之法乃先击头以虚惊其上,引彼出械,趁虚伏身扫彼足踝部。若退,即上挑直戳点向其裆部、咽喉等要害。
2、喜鹊夺巢
承接上式,右脚向左前方上一大步,屈膝前弓,左膝绷直成右弓步;同时,左手沿棍滑上,右手棍端向前从右自左斜扫,目视棍尖(图7)。接着,身体后坐,左膝屈蹲成马步,左手用力压棍,右手带棍向上挑起。目视棍尖(图8)。
要点:上步扫棍,拧腰转身,棍随身走,眼随棍转。松肩伸臂,扫挑立圆,棍沿体侧活顺连贯。动中把变,不见手换。妙变巧换,力透棍尖端。
技法:可攻可防,扫挑活用,攻彼之下。若彼反攻我上时,我即上挑来械。
3、苏武牧羊
承接上式,左脚向右前方上一步,膝挺直,右膝屈蹲成右横裆步,趁身体右旋之势,双把上滑,用左手端棍向左、向下划弧外拨,力达棍尖,目视左下方(图9)。左脚蹬地进步,身体右转,左脚在右脚旁提足跟成丁步。同时,右把下压,左手内旋,使棍向左,向右,向下以寸劲拨棍(图10)。
要点:转身上步拨棍时,要拧腰送肩,以肩推臂。蹬地,进步,身转应一气呵成,棍随身动。
技法:彼击我下,我转身拨挡;若再趁虚击我,我闪转躲势以棍击彼足。
4、雪花盖顶
承接上式,左脚落地踏实,右脚上步屈膝成右弓步,左手松棍向后上方亮掌,右手握棍把,随身体前进,向前方劈至地面,目视棍尖(图11)。接着,当棍梢砸地弹起时,顺势退右步成左弓步,左手亮掌,右手单劈再抡棍劈打至地面,目视棍梢(图12)。接着,借棍梢砸地弹起时,右脚向前盖步,下屈蹲成歇步,左手亮掌,右手持棍平架过顶,目视右侧方(图13)。动作不停,右脚向前一步伸膝成右仆步,左膝跪地;同时,左掌下落握棍于右手前,运棍从右向左横扫至右脚上方,目视棍梢(图14)。
要点:抡劈砸棍力要猛,速度要快,腕要匀活,退步上步要协调连贯。握把要快而稳,扫要力度均匀,力透棍身。
技法:击彼不退反进,我即退步再击,彼退,我进扫其下。
5、乌龙出洞
承接上式,左脚蹬地,右膝前蹲成右弓步,左手滑把至棍梢,右手端棍向前戳出,目视棍尖(图15)。接着,左脚上步成左弓步的同时,右手按棍把于右腰间,左手滑把至左端,双手合力拿棍随即向右疾刺出成中平棍势,目视前方(图16)。
要点:上步要急而稳,腰要圆活,滑把快而稳,点刺要疾且猛。点、刺两棍与步法配合紧凑连贯。
技法:以点刺为攻守,寓攻于守;彼击我,可抢挡来械,顺刺其胸,以枪术中的中平枪法,变化无穷使敌难防。
6、横扫千军
承接上式,上体右转,左脚跟起,右脚尖外摆,两腿屈膝交叉;左手换握成阴手,右手将棍向右后抽拉,两臂伸直,棍靠右肋,目视左前方(图17)。接着,上体左转,左脚向前上一步成弓步,右膝微跪;同时右手向下滑把,左臂屈,右臂直,将棍由右向前平抡,目视棍尖(图18)。右腿屈膝,左腿挺直成右弓步;右手手心向上握棍身,左手手心向下握棍把端,两臂屈肘抱棍,棍尖在右侧上方,头右转,两目平视正前方(图19)。左脚尖外摆,右腿蹬伸,身体立起右后转,右腿屈膝后撩,上体向左侧倾斜;将棍向下经体右侧向上方挑击,目视棍尖(图20)。动作不停,右脚落地微屈成半马步;上体右转,棍尖端从右上向右下划弧点击地面,目视棍尖(图21)。
要点:转体上步,以腰为轴,拧腰带肩,棍随身转,动作平稳。平抡棍形似磨盘,横击力快猛,力达棍梢。转身变势,棍随身转,两棍连发,协调连贯,上挑下扫,腰拧臂翻,起伏分明,击打一片。
技法:诱敌之上而击其下,引彼械出,迂回斜入,避实就虚,横击其中;彼上我下,虚伏其身,扫击膝足。
7、一夫挡关
承接上式,身向左转,左脚半蹲,右腿挺膝伸直成左弓步;右手将棍梢由右方向上,向左方下劈,左手由胸前下拉棍把至左腰侧,目视右棍尖(图22)。接着,右脚向左方上步,屈膝半蹲;左腿挺膝伸直成右弓步,同时左手由左腰侧向上,向右推棍,右手下拉棍把,随之与右手一齐向右推棍,身向右前倾(图23)。两脚屈膝蹲成马步,右手同时将棍梢上挑,左手握把向下于裆前,目视右上方(图24)。
要点:转身劈棍、推棍须身械协调,一气呵成。挑棍力注棍梢,挑击力透于棍尖端。
技法:劈彼头肩,如彼向我侧击一棍时,我速用棍推架,随之迅速挑击对方裆、腹、喉等要害部位。
8、驻地盘龙
承接上式,右脚屈膝半蹲,左脚蹬直成右弓步;右手向上向后拉棍,再向下向前将棍梢微前点,左手向前,向上,向后,再向下搂压棍把于左大腿前,目视右前方(图25)。右脚向后退一步,左膝屈蹲成左弓步;右手持棍向下向后回拉,再向上向前向下压棍;左手向前向上向下向后划圆收棍把于左后侧,棍高与腰平,目视棍梢(图26)。右转体90度,重心移至右脚,右腿屈膝半蹲,左脚由后向前上步,在右脚内侧屈膝,以脚尖点地成左丁步;左手向棍的中部滑动一定位置,随之握牢由后向下前推棍把;右手将棍上提至左肩前,使棍梢由下向上弧形摆动,目视左下方(图27)。
要点:动作连贯,身械合一,压棍、旋棍要有力,力透棍尖。转身灵活,下蹲、滑把圆活,推把有力。
技法:彼架我棍,乘招架之势,我下压并挑击对方腹部;彼下扫我右脚,我疾撤步避之,同时用棍击其头、肩;彼扫我左脚,我疾收左脚,同时挡开彼棍。
9、穿心拦把
承接上式,右手向右下收棍梢,左手上提棍把,随之一齐将棍向右拉;左脚向左跨一大步,右脚擦地跟进。两脚屈膝蹲成马步;双手将棍把向左方用力杀出,力乘左冲之势使之达于棍把,目视左方(图28)。头向右转,右脚向右跨一步,左脚擦地跟进,两腿屈膝蹲成马步;双手将棍梢向右方用力杀出,目视右方(图29)。提起右膝,右手收棍向地下撒棍,左手棍上抬于左肩,目视右下方(图30)。
要点:穿心点杀棍要用力透棍尖,左右滑穿棍要灵活,提膝拦棍要快而有力。
技法:遇敌同时从我左右进攻而来,运棍左右戳其胸腹;彼扫我右脚,即提膝下截来棍。
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