24式洪传陈式太极拳动作名称

栏目分类：太极拳   发布日期：2017-08-16   浏览次数：次

　　24式洪传陈式太极拳(太极筑基功)

1

右云手

13

野马分鬃

2

左云手

14

裹身鞭

3

左反云手

15

右擦脚

4

右反云手

16

左擦脚

5

双反云手

17

左蹬一根

6

双正云手

18

右蹬一根

7

上云手

19

六封四闭

8

中云手

20

右拳炮捶

9

下云手

21

左拳炮捶

10

前招

22

左反云手

11

后招

23

右反云手

12

高探马

24

双反云手收势

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