传统杨式太极拳115式拳谱

栏目分类：太极拳   发布日期：2017-08-16   浏览次数：次

　　01 预备式            02 起势             03 棚手上势         04揽雀尾         05 单鞭掌

　　06 提手上势         07 白鹤亮翅       08 右搂膝坳步掌   09 手挥琵琶式  10 右搂膝坳步掌

　　11 左搂膝坳步掌   12 右搂膝坳步掌 13 手挥琵琶式      14 右搂膝坳步掌

　　15 进步搬拦捶      16 如封似闭       17 十字手            18 豹虎归山

　　19 斜揽雀尾         20 斜单鞭掌       21 肘底捶            22 右倒撵猴

　　23 左倒撵猴         24 右倒撵猴       25 斜飞势            26 提手上势

　　27 白鹤亮翅         28 右搂膝坳步掌 29 海底针            30 扇通臂

　　31 翻身撇身捶      32 卸步撇身捶    33 上势               34 揽雀尾

　　35 单鞭掌            36 右云手          37 左云手            38 右云手

　　39 单鞭掌            40 高探马          41 右分脚            42 左分脚

　　43 转身左蹬脚      44 右搂膝坳步掌 45 左搂膝坳步掌   46 搂膝栽捶

　　47 翻身撇身捶      48 卸步搬拦捶    49 右脚蹬            50 左打虎势

　　51 右打虎势         52 回身右蹬脚    53 双峰贯耳         54 披身左踢脚

　　55 转身右蹬脚      56 落步搬拦捶    57 如封似闭         58 十字手

　　59 豹虎归山         60 斜揽雀尾       61 斜单鞭掌         62 右野马分鬃

　　63 左野马分鬃      64 右野马分鬃    65 棚上手势         66 揽雀尾

　　67 单鞭掌            68 右玉女穿梭    69 左玉女穿梭      70 右玉女穿梭

　　71 左玉女穿梭      72 棚手上势　　 73 揽尾雀            74 单鞭掌

　　75 右云手            76 左云手          77 右云手            78 单鞭掌

　　79 抽身下势         80 右金鸡独立    81 左金鸡独立      82 右倒撵猴

　　83 左倒撵猴         84 右倒撵猴       85 斜飞势            86 提手上势

　　87 白鹤亮翅         88 右搂膝坳步掌 89 海底针            90 扇通臂

　　91 翻身撇身掌      92 卸步搬拦捶    93 上势               94 揽雀尾

　　95 单鞭掌            96 右云手　       97 左云手            98 右云手

　　99 单鞭掌            100 高探马        101 白蛇吐信       102 转身右蹬脚

　　103 左右搂膝指裆捶 104 上势         105 揽雀尾         106 单鞭掌

　　107 抽身下势         108 上步七星捶  109 退步跨虎     110 转身摆莲脚

　　111 弯弓射虎势      112 卸步搬拦捶  113 如封似闭

　　114 十字手             115 收势(合太极)

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