太极拳发蒙缠丝劲论
栏目分类：太极拳发布日期：2017-08-18 浏览次数：次

　　太极拳发蒙缠丝劲论

　　太极拳，缠法也。缠法如螺丝形运於肌肤之上，平时运动恒用此劲，故与人交手，自然此劲行乎肌肤之上，而不自知，非久于其道不能也。其法有：进缠，退缠;左缠，右缠，上缠，下缠;里缠，外缠;顺缠，逆缠;大缠，小缠。而要莫非以中气行乎其间，即引即进，皆阴阳互为其根之理也。或以为软手;手软何能接物应事?若但以迹象视之，似乎不失於硬，故以为软手。其周身规矩：顶劲上领，档劲下去要撑圆，要合住：两肩松下，两肘沉下，两手合住，胸向前合;目勿旁视，以手在前者为的;顶不可倒塌，胸中沉心静气;两膝合住劲，腰劲下去;两足常用钩劲，须前後合住劲，外面之形，秀若处女，不可带张狂气，一片幽闲之神，尽是大雅风规。至於手中，其权衡皆本於心，物来顺应，自然合进退、缓急、轻重之宜。此太极之阴阳相停，无少偏倚，而为开合之妙用也。其为道岂浅鲜哉!