当前位置:主页 > 武当文化 > 丹道修炼 >

生之本 神之变-心脏的必看养生常识
栏目分类:丹道修炼   发布日期:2017-05-21   浏览次数:

我们的血脉与神

“心者,生之本,神之变也。”中医把心作为身体最重要的器官,它统领着人身最重要的功能。《黄帝内经》说它是生存的根本,一个人如果失去了心功能,那就活不成了。那么心究竟有什么样的生理机能呢?能对人体产生这么大的作用。

心主血脉。心就是人体的发电机,就是血泵。如果心气不足,心脏跳得没有力度,血就不能100%地被输送到四肢百骸。如果心阴不足,心跳得是够快,但是每次输送的血量却不多,人家每次挑一桶水,挑五次就够了,但是心阴不足的人就好像要挑十次,每次挑半桶水,事倍功半。如果心阳不足,则心的运动又迟缓又无力。

脉是什么呢?脉就是血液在其中流动的管道。血流经的这些管道不像钢筋水泥管一样,管腔大小不变。脉管是能够舒缩的,如果心的功能正常,这些脉管就会通畅,有规律的收缩舒张。如果心气、心阴、心阳有问题,脉管就可能会阻塞或舒缩不利。这时就会有心胸憋闷、疼痛、口唇发紫、心慌,等等的症状。

心还主神。神就是我们的情感、精神、思维等活动。我们常说“心里高兴”“心想事成”“心思缜密”,中国人一直认为这些都是心的重要功能。

从离卦看心的特性

每个人都有自己的长相,自己的性格特点、喜恶、工作。藏象也一样,它们各有各的样子,也有自己喜欢的和讨厌的,如果弄明白了它们的性格特点,能让它们健康愉悦地工作,那我们还愁身体不好吗?

心在卦属离,离为火、日、南、夏,这样我们就可以类推了,心一定有像火一样的特性。所以心又被称为“阳脏”“火脏”,阳气旺盛了心的搏动作用才好,血脉温暖,人也有精神。但如果阴阳不协调,心阳太强,心阴不足,不能抑制阳气,人的精神就躁动。

生之本 神之变-心脏的必看养生常识

心属离卦,心有火一样的特性(资料图:图源网络)

心好不好看脸色看舌看汗

心“其华在面”,如果心气不足,脸色就发白,看着晦暗;心血不足脸色就没有光彩;如果血流通的不顺畅,脸就发青紫;心阳太足、火亢,脸就红。

生之本 神之变-心脏的必看养生常识

心气不足 脸色苍白(资料图:图源网络)

“心气通于舌”,一个人要是舌尖发红老人看到了一定会说:“上火了,心里有火啊。”所以从舌的颜色跟形状是可以看出心功能好与不好的。如果心血不足,舌头的颜色就淡,不够红润,舌体也比较瘦;心里要是有火,舌头,尤其是舌尖就红,火大了还会舌上生疮;血脉不通常舌头就紫暗。

“汗出于心。”中医讲血汗同源,心血是汗化生的源泉。我们想一想,在情绪紧张,受到刺激的时候,人就可能会出汗,而这样的大汗就会伤到心神。中医上治疗血虚的时候是不主张发汗的,因为心血不足的情况下出汗会耗散心气和心阳,很可能会使阳气暴脱,那样就很危险了。

生之本 神之变-心脏的必看养生常识

来源中国道家养生网 www.daoys.net

相关热词:

热门关键词
金刚长寿功
道教资讯 道教医学 武当特产 养生知识 武当文化 武当影像 武当旅游 武当功夫