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不懂戊己 难参天机 略析内丹戊己喻意
丹道修炼2017-05-16
戊己在丹道经典之中喻意颇多,如真意、中宫、药物等,在丹经道典中出现的频率极高,如: 《参同契》云:“坎戊月精,离己日光。……皆禀中宫,戊己之功。” 《悟真》云:“戊己自归生数五,三家相见结婴儿。……本因戊己为煤聘,遂使夫妻镇合欢。” 崔希范祖师在《入药镜》中说:“日有合,月有合,穷戊己,定庚甲。” 戊己在内丹中的地位极为重要 上阳子祖师云:“流戊作媒来就己,金来归性贺新郎。” 张三丰祖师《参禅歌》云:“水火既济真铅汞,若…
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太极中蕴含老子无穷智慧
丹道修炼2017-05-16
老子曰:“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能先也。水之胜刚也,弱之胜强也,天下莫弗知也,而莫之能行也”。《老子第80章》。(是太极拳的特点)。 老子曰:“故善为士者不武,善战者不怒,善胜敌者弗与”。《老子第70章》。(是太极拳的武德和技巧)。 老子曰:“用兵有言曰;“吾不敢为主而为客”。《老子第71章》。(是太极拳的后发致人)。 水之胜刚也,弱之胜强也。(资料图 图源网络) 老子曰:“故有之以有利,无之以为用”。《老子第11章》。…
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血为气之母气为血之帅 调养气血保健康
丹道修炼2017-05-16
气的概念 气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力,激发和推动机体器官的功能活动,因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵,同时参与脏腑功能的新陈代谢。 血的概念 血即流动于经脉中的红色液体。血的功能有两方面。 其一,即调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健,面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。 其二,血液是精神活动的物质基?Q⒃蛏袂迤⑺嘉艚荨Q蛔阍蚓窕秀薄⑿募虏话病?…
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这些中药竟然是“蘑菇”?!
丹道修炼2017-05-16
说起蘑菇,大家觉得蘑菇是这样的: 但是中药里的蘑菇可没有这么循规蹈矩,它们打着蘑菇的旗号,却一点没有蘑菇的长相。 先从比较像蘑菇且大家众所周知的这位说起: 蘑菇伪装者1:灵芝 说起灵芝大家都会觉得是很高大上的一味药,但其实它和我们平时吃的蘑菇是“兄弟”,都属于菌科孢子植物,灵芝作为中药有广泛的用途,可以治疗糖尿?⒏纳菩难芟低场⒚腊准》簦被箍梢员8谓舛尽>荨渡衽┍静菥芳窃兀橹セ垢莶煌难丈胁煌淖饔茫绾谥…
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古《炼丹歌》新注
丹道修炼2017-05-16
文:卢理湘 阴祖长生,东汉著名道士,炼丹家,为东汉和帝永元八年(公元96年)所立皇后阴氏之曾祖,新野(今属河南)人。 曾注释万古丹经王《周易参同契》,又著《阴真君五精论》、《阴真君金木火丹论》等等,对道教丹法影响甚深。 阴祖长生曾远至巴蜀(资料图 图源网络) 明朝蒋一葵在《尧山堂外记卷六汉》中记载了阴祖生平事迹,云:“阴长生,为阴皇后亲属。从马明生学度世之道,后于丰都山中白日升天。长生尝裂黄表写《丹经》,一通封以文石之函,…
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大唐高道解密花千骨驻颜术
丹道修炼2017-05-16
图/文 吴丹丰 花千骨驻颜有术(资料图 图源网络) “花千骨”里面唯美爱情故事、修仙驻颜之道,如梦如幻让观众神往不已。不过在道家看来这可不是神话,修仙驻颜是人人都可以做到的,人人皆是神仙的种子。唐朝就出了这样一位神仙道士,天台山隐居的高道司马承祯。司马承祯是道教上清派第十二代宗师。七十多岁时受唐玄宗邀请到京,望之如三十。京城各界民众望其风采如现在年轻人追星,堵塞了长安的道路。李白等追星族干脆不远千里追到了天台。“留下琼楼…
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地筋隐于足 揉地筋必有神奇功效
丹道修炼2017-05-16
每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活。可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望。肝病的恐怖,前列腺的困扰,还有腰脊间盘突出、失眠症、脑血管疾?⑴两鹕群芏嗉膊。此坪廖薰亓涫滴侍舛汲鲈谝桓龅胤健敖睢薄?《黄帝内经》上说:“肝主筋。”筋是什么呢?筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症,说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治。人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这…
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太极拳精义 尾闾中正内涵
丹道修炼2017-05-16
在我国习练太极拳和研究太极拳方面,对于尾闾中正这个要领,几乎无人不晓。但由于古代拳谱论述过于简要,或者说较为抽象,加上各家各门各派,从自己的实践经验出发,在解释上各有其说,而很难从生理学、解剖学以及现代运动力学的理论明确阐述,至今不能给人们一个满意的回答。 “尾闾中正”作为拳理身法的基准(资料图 图源网络) 拳理身法的基准 理论的模糊,必然导致实践的误差。太极拳是一个内涵丰富、博大精深的理论体系,为什么我们要将“尾闾中…
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曲中求直 太极拳“松”之基本要领
丹道修炼2017-05-16
松是太极拳最基本的要领之一。对养生尤其重要。做到了“松”,拳架子才能自然流畅,心理上才能稳定。通过练拳,解除身心上的紧张点,气血贯通,虚心实腹。 太极拳中的“松”指的是全身自然舒松的意思,不是懈怠和疲沓。它对肢体有“曲中求直”的要求。练拳时周身关节、肌肉,凡能够或应当舒松的部分都必须做到自然松开。 “松”指的是全身自然舒松(资料图 图源网络) 松的目的一是便于做到“柔、圆、缓、匀”,“节节贯串”等,以求运动的灵活轻松;…
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你的内脏该打扫了吗? 给你内脏排排毒
丹道修炼2017-05-16
一 心 心脏就是健康。只有心脏健康,才能使机体发挥正常的生理功能。 检查心脏是否需要打扫 1、舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。 2、额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘。 3、失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。 4、胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是…