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武当松溪派内家拳
太极拳2017-08-02
武当内家拳由宋代武当丹士张三丰遵循道家老之学说，仿禽蛇争斗而创，并在武当“开山立堂”，把一生积累的内家拳术传授于世。 张三丰祖师始传陕西王宗岳，王传浙江陈洲同，陈传同乡张松溪，张传叶继美(近泉)，叶传吴昆山、周云泉、单思南、陈贞石、孙继 。吴昆山传李天目、徐岱岳。李天目传余波仲、吴七郎、陈茂宏。周云泉传绍歧视。陈贞石传董扶舆、夏枝溪。孙继 传柴元明、姚石门、僧耳、僧尾。而单思南传王征南，王传者不明。 明朝时代，张松溪在长…
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天津发现几近失传的张三丰剑法
太极拳2017-08-02
“武当剑套路的艺术形式，格调、韵律、节奏和章法等编排的非常合理到位，根据招式尽情发挥剑中要求，诸如神态、感情、意境、韵味、格调、手势、眼神、身形、步法和形象以及太极腰、八卦步、形意劲等相互配合，表现出武当剑的精气神魂，同时享受剑中运行的风采。诸如招式中的高中藏低、低中有高、快中有慢、慢中间快、长中有短、短中间长、刚中有柔、柔中显刚，再加上那优美的章法，巧妙的布局，显示出它的左右对称协调一致。连绵不断上下相随、高低起…
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功夫秘籍武当派八仙门八仙棍
太极拳2017-08-02
八仙棍是武当派八仙门武学秘籍之一，相传是根据八仙的特点所创。八仙棍的特点是能扫、点、劈，刚柔相济，颇有醉意，是醉非醉灵活多便，常出人意料攻人不备。 武当八棍(谱) 1、起势 2、顺水推舟 3、就地插针 4、仙人指路 5、黄云盖顶 6、太公钩鱼 7、铁牛耕地 8、(汉)钟离解衣 9、单凤朝阳 10、追风赶月 11、玉兔弹腿 12、(吕)洞宾背剑 13、反振乾坤(右) 14、洞宾饮酒(右) 15、拦腰取宝 16、洞宾饮酒(左) 17、反振乾坤(左) 18、单凤朝阳 19、玉兔弹腿 2…
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武當明目功
太极拳2017-08-01
武當以其高超的內家功聞名於世，其護目功夫也獨步一格，這套護目功是武當名家陸國柱先生傳出來的，武當道人壽至古稀，仍耳聰目明，皆此套功法之效也! 一、守意明目 自然站立，兩腿與肩同寬平行，自然呼吸，仰首望天約一分鐘，再低頭望地一分鐘。然後合目靜坐。坐在凳子上，雙手自然放在膝蓋上，手指放鬆，手心勞宮穴對準髕骨之上。微微合目，舌頂上顎，意首上丹田(印堂穴)。閉目養神，使眼睛清涼，視力倍增，意守2分鐘後開目，雙目微張，引光入目，可…
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武当功家南派六路拳法
太极拳2017-08-01
武当六路拳 该拳因城技击中擅打、擅防前、后、左、右、上、下六方，且“交手”时划出六线并按六线六个方位(每一个方位有一趟拳路。即：一路进招拳，二路倒阵拳，三路左斜拳，四路右斜拳，五路通天拳，六路卧地拳)出击，故名。六路拳共有三十六个适于进攻与防守的主架(每一个主架尚可化出六个小架)，它讲究实用，无“加花”(术语。即玩起套路时架与架之间的衔接动作。)之处，且每架皆含精奥的攻防技术在内。故《功家秘法宝藏·补遗》六路拳图说中曰：“…
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武当功家南派洪门拳
太极拳2017-08-01
洪门拳 该拳系邓钟山老先生在江宁府传艺时教授随从的一名仆人演练的一套拳术，因其仆人姓洪，又以看守学堂的大门为生，故邓老先生允其仆人为该拳起名为“范例门拳”。洪门拳有三十六个适于戟与防守的架子。演练此拳分大、小二个架子一一大架绕手划臂，起脚转腿，大开小合，气势磅礴;小架拦手搁臂，转步藏腿，小开，小合招式严谨。洪门拳的技击性较强，其在“交手”中讲究“以静待动，以缓制快，以柔克刚，以软化硬”。“一招发敌，便知高低”。故《功…
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武当功家南派醉八仙
太极拳2017-08-01
醉八仙：该法因其假托汉钟离、吕洞宾、韩湘子、曹国舅、何仙姑、蓝采荷、张果老、铁拐李八仙诸形(态)演之，故名。醉八仙共有用语个架子，每个大架子化出八个小架。故术语曰：“八仙者，化架则为八八六十四矣”。大凡演练醉八仙者，均须跳起(身子)并以头、肩、背、腰等部位跌地，故术语乃谓之“醉八仙” …
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武当功家南派拳法孟珠下海
太极拳2017-08-01
孟珠下海：该法因其假托得道成仙的武当神人孟珠——下海擒妖捉怪并与“四海龙王”所辖兵将相遇诸形(态)演之，而名。孟珠下海共有八个架子。大凡演练孟珠下海者，昀须站在高处(特制器械上)并跃起以头、肩、背、臂等部位栽地，故要语乃谓之“栽孟珠下海”。 …
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武当功家南派拳法四门刀
太极拳2017-08-01
四门刀：该刀法因其在与敌“较技”的“观阵”中立出四个“金鸡独立”的“门户”而得名。四门刀共有十六个适于进攻与防守的架子。《功家秘法宝藏·补遗》“四门刀图说：中曰：”悟其真谛，其妙无穷。”四门刀在演练时摆“大架：(拉开架子，大开大合)，而“较”时则用“小架”(缩形小身，舍其架子)。四门刀法自燕尾单刀中摘来，邓钟山老先生云：“四门刀法，乃吾游侠三省与敌较技中悟出，其架皆出自祖传文雁尾单刀”。 …
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关于武当派杨式叶家拳
太极拳2017-08-01
全称武当杨式叶家拳，或杨式叶大密架太极拳。创始人叶大密先生出生于温州武术医学世家。家传叶家拳原系少林外家一脉。叶大密行医沪上期间，拳、医均晓有名声。杨澄甫早年闯荡江湖，均由杨氏家人田兆麟(传系杨露蝉收养的孤儿)陪同。时逢杨澄甫受伤，田带少公子杨澄甫找叶大密疗伤。叶大密妙手回春，杨澄甫无以回报。叶大密说：杨家拳有宝贝，能否以拳相送?而此时，杨澄甫自知拳艺未精，尚未公开收徒，遂由田兆麟代为传授。(叶大密没有拜杨或田为师的原…
